Ti aspettiamo per una sessione di Mindful Yoga, Simboli e pratica del Mandala alla ricerca dell’equilibrio dentro e fuori di noi. m
I mandala ci permettono di entrare in profonda connessione con noi stessi, favorendo l’auto-conoscenza. Sono un meraviglioso esercizio di riflessione sul nostro posto nel mondo e sul rapporto che abbiamo con gli altri.
Favoriscono l’armonia attraverso le diverse forme e colori, trasformano gli aspetti negativi in positivi, apportando equilibrio nella nostra vita.
Queste rappresentazioni artistiche ci connettono alle forze più profonde di noi stessi e dell’universo attraverso l’energia che fluisce a seconda della forma e del colore che gli diamo.
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